據(jù)《科技日報(bào)》報(bào)道，中國各類睡眠障礙者約占總?cè)巳旱?8%。按中國人口14億人來算，就有5億多人睡眠不夠好。在微博等社交媒體上，關(guān)于“失眠”話題閱讀超4.7億、“熬夜”超2.7億，越來越多的年輕人自嘲“睡渣”，睡眠問題已然成為被時(shí)代普遍關(guān)注的一種“流行病”。

國家衛(wèi)健委在2019年發(fā)布的《健康中國行動(dòng)(2019—2030)》中，倡導(dǎo)成人每日的平均睡眠時(shí)間是7-8小時(shí)。如果長期睡眠不足，容易對身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。導(dǎo)致睡眠障礙的因素有很多，那有沒有辦法從可控因素入手進(jìn)行緩解?當(dāng)然有，最普遍的方法，就是改善睡眠環(huán)境，比如選擇一張好床墊。

床墊怎么選?第一，看支撐力。

康麗萊的博蒂奇系列“防腰椎磁療”床墊，將“護(hù)腰”作為設(shè)計(jì)重點(diǎn)，展現(xiàn)出了其對人體工學(xué)理念的巧妙運(yùn)用。康麗萊“防腰椎磁療”床墊，總厚度30公分，普遍大于市場床墊的厚度，承重能力強(qiáng)。床墊采用自主研發(fā)加密加粗精鋼連鎖彈簧系統(tǒng)，天生高回彈性能，隨時(shí)適應(yīng)睡姿變化，給予身體完美的承托。

第二，看親膚材質(zhì)。

康麗萊科技睡眠系列床墊精選凝膠記憶棉，將前沿科技“凝膠因子”注入慢回彈釋壓記憶棉中，使床墊觸感具有透氣、恒溫防蟲防螨等特性。凝膠記憶棉床墊保溫性能好，能夠保持比人體皮膚表層溫度低1.5的溫度，有效幫助人體在睡眠時(shí)的基礎(chǔ)代謝率下降，減少產(chǎn)熱，促進(jìn)深度睡眠。

第三，看填充物。

對于床墊填充物的選擇，康麗萊甄選羊毛纖維面料+環(huán)保3E椰夢維制作而成。研究表明，羊毛纖維面料床墊能夠較好地貼近皮膚微環(huán)境，從而保持心率緩慢平穩(wěn)，增加25%以上的深度睡眠時(shí)間。而羊毛獨(dú)特的管狀多孔結(jié)構(gòu)，可以大量吸收空氣和人體排出的濕氣，并且快速蒸發(fā)排出，有效保持人體舒爽睡眠。環(huán)保3E椰夢維，以“天然纖維”——椰棕絲為原料，用環(huán)保工藝制成的椰夢維，材質(zhì)硬中帶軟，經(jīng)過特殊的工藝處理，顯得平滑貼合，具有貼身護(hù)脊的功效，更適合骨骼正在成型的青少年，也符合長輩的睡眠需求。

一款好的床墊，乃睡眠障礙之?dāng)常行岣吣乃哔|(zhì)量。“中國十大健康床墊品牌”康麗萊床墊，專為高品質(zhì)睡眠而生，溫潤守護(hù)您的三分之一人生。